Waarom verandert je huid tijdens de menopauze? En wat kun je eraan doen?
jul
Merk je dat je huid ineens droger, gevoeliger of minder stevig wordt terwijl je niets aan je huidverzorging hebt veranderd? Veel vrouwen herkennen dit tijdens de overgang. Ook roodheid, een doffere uitstraling en fijne lijntjes kunnen plotseling meer opvallen.
Dat is geen toeval. Door hormonale veranderingen krijgt je huid tijdens de perimenopauze, menopauze en postmenopauze andere behoeften. In deze blog leggen we uit waarom je huid verandert en hoe je haar in deze levensfase het beste kunt ondersteunen.
Bij KNAPP schoonheidssalon in Liempde, vlak bij Boxtel, helpen we vrouwen met een persoonlijk behandel- en productadvies dat aansluit bij hun veranderende huid.
Wat gebeurt er met je huid tijdens de menopauze?
Tijdens de overgang neemt de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam af. Oestrogeen speelt niet alleen een rol bij je menstruatiecyclus, maar heeft ook invloed op de conditie van je huid.
Door de afname van oestrogeen kunnen onder andere de hydratatie, stevigheid en natuurlijke herstelprocessen van de huid veranderen. De huid kan daardoor dunner, droger, gevoeliger en minder elastisch aanvoelen. Mesoestetic noemt onder andere verlies van dichtheid, hydratatie en stevigheid en een gevoeligere, reactieve huid als veelvoorkomende veranderingen tijdens de menopauze.
De veranderingen kunnen al beginnen tijdens de perimenopauze, de periode voordat de menstruatie volledig stopt. Je hoeft dus nog niet officieel in de menopauze te zijn om verschil aan je huid te merken.
Waarom wordt je huid droger tijdens de overgang?
Een van de meest gehoorde huidklachten tijdens de menopauze is droogheid.
De huid maakt tijdens deze fase vaak minder talg aan en houdt vocht minder goed vast. Hierdoor kan de beschermende huidbarrière verzwakken. Je huid kan trekkerig aanvoelen, schilferen of sneller reageren op kou, warmte en huidverzorgingsproducten.
Ook kan make-up minder mooi op de huid liggen. Foundation trekt bijvoorbeeld sneller in droge lijntjes of benadrukt een onrustige huidstructuur.
Alleen een rijkere crème gebruiken is niet altijd voldoende. Het is belangrijk dat de volledige huidverzorging wordt aangepast aan wat de huid op dat moment nodig heeft.
Waarom wordt je huid gevoeliger of roder?
Tijdens de overgang kan de huid sneller reageren op prikkels. Denk aan temperatuurverschillen, stress, alcohol, pittig eten of actieve huidproducten.
Sommige vrouwen krijgen meer last van:
- een rode gloed in het gezicht;
- zichtbare vaatjes;
- een branderig of warm gevoel;
- jeuk of irritatie;
- plotselinge gevoeligheid voor producten;
- roodheid tijdens of na een opvlieger.
Een huid die altijd sterk en probleemloos was, kan tijdens deze periode ineens veel kwetsbaarder worden. Dat betekent niet dat je helemaal geen actieve huidverzorging meer kunt gebruiken, maar wel dat producten zorgvuldig moeten worden gekozen.
Waarom verliest de huid stevigheid?
Tijdens het ouder worden neemt de natuurlijke productie van collageen en elastine af. Door de hormonale veranderingen tijdens de overgang kan dit proces duidelijker zichtbaar worden.
De huid kan minder stevig aanvoelen en de gezichtscontouren kunnen veranderen. Vooral rond de kaaklijn, wangen, ogen, hals en het decolleté kan verlies van stevigheid opvallen.
Ook kunnen fijne lijntjes en rimpels zichtbaarder worden doordat de huid minder vocht vasthoudt. Een droge huid oogt vaak sneller vermoeid en minder vol.
Daarom vraagt een huid tijdens de menopauze niet alleen om hydratatie, maar ook om ingrediënten en behandelingen die zijn gericht op voeding, herstel en versteviging.
Kun je ineens puistjes krijgen tijdens de overgang?
Ja, dat kan. Hoewel de huid tegelijkertijd droger kan worden, kunnen hormonale schommelingen ook voor onzuiverheden zorgen.
Deze ontstaan vaak rond de kin, kaaklijn of hals. Het is verleidelijk om de huid dan sterk te ontvetten of producten voor een jonge acnegevoelige huid te gebruiken. Dat kan de huidbarrière echter verder verstoren, waardoor droogheid, gevoeligheid en roodheid juist erger worden.
Bij hormonale onzuiverheden tijdens de overgang is een persoonlijke aanpak daarom extra belangrijk.
Heeft iedere vrouw dezelfde huidveranderingen?
Nee. Iedere vrouw ervaart de overgang anders.
De ene vrouw merkt vooral droogheid, terwijl een ander meer last krijgt van roodheid, pigmentvlekken, onzuiverheden of verlies van stevigheid. Ook leefstijl, zonblootstelling, erfelijke aanleg, stress, slaap en eerdere huidverzorging spelen een rol.
Daarom bestaat er geen standaardroutine die voor iedere huid geschikt is. Wat vroeger goed werkte, past mogelijk niet meer bij de huid die je nu hebt.
De nieuwe Woman Care Solutions van Mesoestetic
Mesoestetic heeft een nieuwe lijn ontwikkeld die specifiek is gericht op vrouwen tijdens de verschillende fasen van de menopauze: Woman Care Solutions.
De lijn is ontwikkeld om de huid intensief te voeden, de huidkwaliteit te verbeteren en klachten zoals roodheid, gevoeligheid en verlies van stevigheid aan te pakken. De formules combineren onder andere peptides, hyaluronzuur en exosomen uit aloë vera.
Binnen de lijn zijn onder meer verkrijgbaar:
Exopeptide serum
Een geconcentreerd serum dat is ontwikkeld om de huid voller en steviger te laten ogen. Het serum ondersteunt de huidstructuur en is daarnaast gericht op het zichtbaar verminderen van roodheid. Het kan worden gebruikt op het gezicht, de hals en het decolleté.
Exopeptide cream
Een voedende gezichtscrème die helpt om de huidbarrière te ondersteunen en langdurige hydratatie te bieden. De crème heeft een verzorgende en verstevigende werking en is ook geschikt voor een gevoelige huid en voor de hals en het decolleté.
Exopeptide balance mist
Een verkoelende en kalmerende gezichtsmist met onder andere bisabolol en hyaluronzuur. De mist is ontwikkeld om de huid te verfrissen en comfortabeler te laten aanvoelen, bijvoorbeeld bij warmte of opvliegers.
Naast huidverzorging bevat Woman Care Solutions ook producten die zijn gericht op andere veelvoorkomende klachten tijdens de overgang, zoals opvliegers, nachtzweten en slaapproblemen.
Een professionele behandeling voor de menopauzehuid
Naast de thuisproducten heeft Mesoestetic een professionele behandeling ontwikkeld: de Exopeptide Xpert-behandeling.
Deze behandeling is speciaal samengesteld voor vrouwen in de perimenopauze, menopauze en postmenopauze. De behandeling is gericht op het:
- intensief voeden en hydrateren van de huid;
- verbeteren van de huidstructuur;
- ondersteunen van stevigheid en dichtheid;
- verminderen van roodheid en kwetsbaarheid;
- revitaliseren van een vermoeide of doffe huid.
Het officiële behandelprotocol van Mesoestetic bestaat uit vijf behandelingen in combinatie met thuisverzorging. De behandeling kan worden aangepast aan de conditie en gevoeligheid van de huid.
Mesoestetic rapporteert in eigen onderzoek na een behandeltraject onder andere verbetering van stevigheid, huiddichtheid en uitstraling en vermindering van roodheid. Resultaten verschillen uiteraard per persoon en zijn afhankelijk van de beginsituatie van de huid, de thuisverzorging en het gevolgde behandelplan.
Waarom een huidanalyse belangrijk is
Tijdens de overgang zie je aan de buitenkant niet altijd wat de huid werkelijk nodig heeft. Een droge huid kan bijvoorbeeld tegelijkertijd gevoelig, onzuiver of vochtarm zijn.
Daarom beginnen we bij KNAPP het liefst met een professionele huidanalyse. Hiermee bekijken we onder andere:
- de vochtbalans;
- roodheid en gevoeligheid;
- pigmentatie;
- huidstructuur;
- poriën en onzuiverheden;
- tekenen van huidveroudering.
Op basis hiervan geven we een persoonlijk advies. Dat kan bestaan uit een professionele behandeling, producten voor thuis of een compleet behandeltraject.
We adviseren niet automatisch de volledige productlijn. We kijken eerst welke producten daadwerkelijk passen bij jouw huid, wensen en budget.
Wat kun je zelf doen voor je huid tijdens de overgang?
Naast professionele huidverzorging kunnen enkele dagelijkse gewoontes veel verschil maken.
Reinig de huid op een milde manier en voorkom dat de huid na het reinigen strak of droog aanvoelt. Gebruik voldoende hydraterende en barrièreherstellende verzorging en bescherm de huid iedere dag tegen uv-straling met een breedspectrum zonbescherming.
Wees daarnaast voorzichtig met het combineren van sterke zuren, scrubs en retinol. Deze ingrediënten kunnen waardevol zijn, maar moeten passen bij de belastbaarheid van jouw huid.
Ook slaap, stress, voeding, alcohol en roken kunnen invloed hebben op hoe je huid eruitziet en aanvoelt. Huidverzorging kan de overgang niet stoppen, maar kan de huid wel helpen om deze veranderingen beter op te vangen.
Wanneer is het verstandig om advies te vragen?
Een huidanalyse kan interessant zijn wanneer je merkt dat:
- je huid plotseling veel droger is geworden;
- je vaste producten niet meer prettig aanvoelen;
- je meer last hebt van roodheid of gevoeligheid;
- je huid dunner of kwetsbaarder lijkt;
- je meer pigmentvlekken of onzuiverheden krijgt;
- je huid sneller verouderd lijkt;
- je niet weet welke producten je nog kunt gebruiken.
Je hoeft niet te wachten tot je huid veel klachten geeft. Juist tijdens de eerste veranderingen kan het verstandig zijn om je verzorging opnieuw te laten beoordelen.
Menopauze huidbehandeling in Boxtel en omgeving
Woon je in Boxtel, Liempde, Esch, Sint-Oedenrode of omgeving en merk je dat je huid verandert door de overgang?
Bij KNAPP Schoonheidssalon in Liempde combineren we professionele huidanalyses, persoonlijke begeleiding en de gespecialiseerde producten en behandelingen van Mesoestetic. Zo stellen we geen standaardroutine samen, maar een plan dat past bij jouw huid en de fase waarin jij je bevindt.
De overgang is een natuurlijk proces, maar je hoeft huidklachten zoals droogheid, roodheid en verlies van stevigheid niet zomaar te accepteren.
Wil je weten wat jouw huid op dit moment nodig heeft? Plan dan een huidanalyse bij KNAPP. We bekijken je huid uitgebreid en geven je eerlijk en persoonlijk advies.